Une douleur inhabituelle au mollet m'ayant indiqué que j'en faisais peut être trop, j'ai rangé (momentanément) les runnings et ressorti le VTT.
Belle sortie le samedi, déjà au Pays de Sault, depuis la Jasse vers le col de la Bataille, puis le Sentier Cathare jusqu'à la montée vers Languerail.
Superbe, seul dans la nature, j'ai croisé trois cerfs et parcouru de beaux sentiers, humides comme le montre la photo et les projections.
Dimanche on part avec Adrien, Hervé et Daniel reconnaître le parcours du Trail du Pays de Sault.
Je ne le décris pas en détail, ce sont souvent des pistes ou des chemins, rien de technique, pas de mur à gravir mais des montées longues et usantes.
Et surtout de très jolis paysages, de grands panoramas sur les Pyrénées depuis les vastes plaines ou des passages ombragés en forêts.
Montée régulière jusqu'à Camurac.
Au col des Sept Frères, au dessus de Camurac.
Des pistes qui grimpent après Camurac.
Des parties souples sur pelouse.
Une grosse descente dans les bois (je l'ai même descendue le vélo à la main).
Un long passage sur le plat du Boum.
Superbes paysages toujours sur le plat du Boum.
Nouvelle montée régulière pour atteindre le col de la Gargante (ravito pour nous ici et sans doute aussi le jour de la course)
Longue piste pour arriver au Pas de l'Ours, avec vue sur le massif du St Barthélémy et la Frau.
Du même endroit, vue plongeante sur les gorges de la Frau et au loin Montségur.
Après un passage dans les bois, on débouche sur le magnifique plateau de Languerail où une belle descente nous attend.
Adrien, Monsieur Trail du Pays de Sault.
Petite remontée puis longue partie roulante sur le plateau.
Nouvelle descente pour rejoindre une piste et ensuite le tracé Vtt à travers bois.
Nouvelle longue montée dans les bois. Ça va faire mal en fin de parcours.
Puis on retrouve l'habituelle descente caillouteuse vers le lac de Belcaire.
Pour nous il est l'heure du ravito bien mérité.
Nouvelle longue montée dans les bois. Ça va faire mal en fin de parcours.
Puis on retrouve l'habituelle descente caillouteuse vers le lac de Belcaire.
Au total environ 30km pour 900mD. Un trail qui sera usant car il peut se courir partout.
Pour nous il est l'heure du ravito bien mérité.
Toutes les infos sur le trail du 13 Juin sont sur le site :
3 commentaires:
Belle belle balade sur un terrain bien sec surement très agréable à rouler.
Par contre, à pied, le parcours me semble justement bien roulant et don bien usant..
Ah le VTT réparateur, ça je connais maintenant.
Beau paysage en effet mais peut être un manque monotraces ?
Sympathiques paysages,beaux souvenirs de ce qui fut ma 2e course en 2008.
Cette année ,je ne sais pas encore si je la ferai,une semaine après les 4000 marches et une semaine avant le Trail des Cretes...
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