- Boucle du Confluent 2010

La Boucle du Confluent : la course que je n'ai jamais raté depuis mes débuts de coureur en 2003.

Reposé du GRP, j'avais attaqué une préparation de lièvre pour aller chercher mon record ici et un possible podium V1. Mon corps en a décidé autrement et après un retour de la phlébite en début de mois, mon spécialiste m'a interdit de courir pendant 15 jours.

Prépa avortée, je ne savais pas trop de quoi j'étais capable, un 40 minutes semblait un objectif raisonnable.

Me voici donc sur place assez tôt pour installer un mini stand Citadelles. Les participants n'y sont pas forcément réceptifs, plus branchés route, mais ce sera l'occasion de causer avec des anciens combattants des sentiers boueux ou avec des curieux intéressés.

Je pars m'échauffer sur le parcours, l'occasion de voir le 5km passer puisque, et c'est une très bonne chose, les départs sont décalés.
Ici, la tête de course.




Échauffement terminé, je me place dans les premiers rangs, on verra bien mon état de forme.
Ça part vite, je n'ai pas les moyens de suivre , mais je dois être dans les vingt premiers.

Je passe le premier kilomètre en 3'27", soit la base de mon record en 35'. Pas raisonnable. Je ralentis donc, me faisant dépasser par quelques coureurs.




Je laisse filer Philippe Grillet avec je me suis tiré la bourre un bon nombre de fois. C'est rassurant, je n' ai pas trop perdu par rapport à ma période 10 bornes.

La course se passe bien, il faut juste ne pas laisser l'esprit vagabonder pour rester concentré sur la respiration et le geste de course.

Je suis rejoins par Edouard, Ariégeois que je connais bien, présent lors de l'historique Trail des Sapins.

Au passage au ravito je m'arrête rapidement, le temps d'avaler un demi verre de Coca.

J'en repars avec une vingtaine de mètres de retard sur Edouard et un petit groupe.

Avec lui on se tirera la bourre un petit moment, mais je prendrais le dessus progressivement.

Je tiens un bon rythme et j'essaie d'accélérer un petit peu à partir du 7ème km.

Au 8ème km, je m'envoie un gel et un gros coup de motivation pour aller chercher les trois gars devant moi.

Je les remonte un à un, les encouragements d'une copine dans le dernier kilomètre rajoutent encore un coup de boost, je finis fort.

A la recherche d'oxygène, le trou avec les poursuivants est fait.

Très belles photos de Gérard Carquet , merci à lui et à l'organisation qui permet d'en récupérer plein rapidement.

Ligne droite finale, alors que je me crois arrivé, je trouve que les spectateurs crient beaucoup.


Un coup d'oeil derrière et je vois le gars en vert qui fonce vers moi.

Obligé de lancer un sprint pour ne pas qu'il revienne, j'arriverais à le distancer.

Au final un temps et une place qui me ravissent , 37'55" , 29ème sur plus de 700 partants.

Pas mal pour une reprise et une prépa tronquée.

L'après course est sympa et c'est aussi pour ça que j'aime bien revenir à Portet.

Pas mal de discussions avec des Kikous, Aragorn26, Berty09, avec Shadock le blogger, avec des

connaissances de Blagnac ou d'ailleurs et puis bien sûr avec les organisateurs, des passionnés d'ultra et de trail que j'ai toujours plaisir à rencontrer.

Au final, il me reste à attendre un an pour venir chercher mon record, si la phlébite a l'amabilité de ne pas réapparaître à la date anniversaire.