- Trail des Ruines de Languerail

Lundi 24 Décembre : suite à un rdv manqué qui devait me mener sur un parcours inédit autour de Montségur, je me lance seul et un brin énervé sur une boucle que je n 'ai effectuée qu'une fois et où je devrais bien me défouler.

Environ 15 km pour 600m de dénivelé, départ de Pélail sur la route des gorges de la Frau.

Le fond de vallée est bien gelé, comme moi.

Passé un petit col, après une montée légère mais régulière, j'attaque une super descente en sous-bois.

Le sentier se poursuit, longeant un joli petit ruisseau.

Des ruines parsèment le parcours.

Je poursuis dans l'ombre au fond de la vallée, il fait toujours aussi chaud...

Passé Moussur, pas loin de L'Alibert, j'attaque la montée dans les sapins, le soleil en point de mire.

La route est droite mais la pente est raide (Raffarin, pour les connaisseurs)

Montée très pentue par une large piste toute droite, pour passer d'un seul coup de la vallée au plateau de Languerail.

Et d'un seul coup le bonheur : le soleil, la fin de la montée et un panorama magnifique.





Les ruines de Caruso, 1927.


Pas si loin que ça , les sommets du St Barthélémy et de la Frau.

Les jambes commencent à tirer sur la piste roulante du plateau, parsemée de neige et de glace. Au loin, bien reconnaissable, le château de Montségur sur le pog.

Sur la fin du plateau, je rencontre un chasseur à la recherche de ses chiens égarés. On cause un peu, c'est le seul être vivant rencontré durant toute la sortie.

J 'attaque ensuite un chemin en pente douce, avec appréhension, car c'est par là que j'avais croisé une femelle sanglier avec ses petits, pas vraiment contente de me voir.

Mais aujourd'hui tout se passe bien, si ce n'est une erreur dans la piste descendante à suivre, ce qui me vaudra un peu de dénivelé à remonter et quelques égratignures, avant de dévaler par le bon chemin jusqu'à la voiture.

2h35 plus tard, quelques pauses comprises, me voici de retour au parking, pour déguster au soleil un bon petit ravito salé.

Très content de ma sortie et de la valeur de ce parcours, je me dis que tout ça commence à sentir le Off...


Trail des Ruines de Languerail, 15km, 600m d+, un jour peut-être...

- Lavelanet - Montségur - Silence

Dimanche 23 Décembre, après un rendez-vous à Silence, nous rejoignons en voiture Lavelanet pour une sortie d'environ 18 km.

Matinée froide et ensoleillée, conditions idéales.

D'ailleurs la joie se lit sur les visages de Matthieu, Denis et Hervé.

Enfin, on rigole moins dès les premières côtes sévères qui mènent aux crêtes de Madoual.

Au loin (le point entre les arbres) Hervé nous a mis un vent dans la montée... perso j'ai les mollets qui tirent, donc j'y vais calmement.

Denis peine un peu également.

A la bifurcation du 71km, la vue toujours splendide sur le château de Montségur.

On suit le tracé du 40km, avec le passage obligé par le portail, en bas de Péchiquelle.

Montée pavée vers le col du Tremblement.

Le terrain est sec, très peu de boue aujourd'hui.

Pause au col du Tremblement.

Sous ce grand soleil, la montée au château s'impose.

A la mémoire des Cathares sacrifiés sur le bûcher.

Le village de Montségur.

Rochers et grandes marches pour cette montée technique.

A l'approche du château.

Matthieu dans les rochers.

Hervé premier arrivé encore une fois...

Simplement magnifique...

Denis après la rude montée.

Bonheurs simples.

La tour.

Etrange, malgré le froid ils cherchent l'ombre...

C'est parti pour la descente casse-gueule.

Retour au col.

Ruisseau gelé dans les parties ombragées du Sentier Cathare.

Glacial...

La traversée du pont de Montferrier.

C'est reparti pour une courte mais raide montée.

Dur, dur...

Ensuite, on dévale le sentier sur un tapis de feuilles mortes.

Traversée de la forêt.

Seul le final vers Silence est boueux. Il en fallait bien un peu.

Après 2h45 de ballade, l'heure est à la récup active.

Chouchen pour tout le monde, offert par Denis, finisher 2007 du 71km.

- Off la Clape

Dimanche 16 Décembre, à l'initiative de Benoît, nous nous retrouvons une vingtaine de coureurs, principalement de Kikourou, pour une sortie d'environ 20km dans le massif de la Clape, à côté de Narbonne.

Au départ, la sympathique équipe sur le parking de la Chapelle ND des Auzils.

Dès les premiers pas, je retrouve avec plaisir (?) les cailloux qui avaient fait mon malheur sur le Gruissan Phoebus Trail.

Le temps est glacial mais sous un beau soleil les vues sont magnifiques.

Des trailers et des cailloux.

En bas des falaises , les étangs.

Nombreuses pauses pour s'attendre, on ne court pas tous à la même vitesse.

En file indienne...

... dans les passages étroits des gorges.

Une autre pause au soleil.

Je reconnais là un passage du Phoebus.

En action, vu par Jérôme.

D'autres photos et un compte-rendu sur son blog : Dune Montagne à l'Autre

On commence à trouver de la neige sous nos pas.

Mais les cailloux sont toujours là.

Le passage de cordes.

C'est parti pour Sabine.

Il n y a pas grand danger, mais on est mieux accrochés à la corde.

Joli passage sous les falaises.

Jérôme et un des 2 chiens de la sortie.

Une montée raide et plus sauvage que sur les sentiers du Phoebus.

Et toujours de superbes paysages.

Pause.

Le plateau saupoudré de blanc, splendide décor.

Un premier groupe est rentré au parking, nous continuons la sortie, direction la vigie. Mon frère(en rouge) persiste malgré son tendon douloureux.

Et ça papote...

A droite la vigie, la dernière difficulté à gravir.

Sentier monotrace sous la falaise et petite montée technique.

C'est le bouchon.

Depuis la vigie, les regards portent loin sur l'horizon.

A la vigie, avec le chien qui aboie dès qu'on s'arrête.

Retour vers le parking par de larges pistes, un peu fatigué quand même après 3 heures de sortie.

Heureusement, après le ravito offert par Dédé près de son camping car, on se retrouve au resto pour récupérer. J'en profite pour distribuer des pubs pour les Citadelles à ceux qui auraient pu y échapper.
Ensuite, il faut quitter le soleil pour rejoindre Toulouse, où malgré le brouillard cette superbe sortie se finit très bien...

- Silence - Roquefixade - Péreille

Dimanche 9 Décembre, 2ème sortie du WE, cette fois accompagné de Hervé et Denis. Départ de Silence en trio, le vent violent et les pluies annoncées ayant découragé beaucoup de monde...

Dès Silence on attaque en montée, avant de continuer sur les pistes roulantes dans les bois.

Depuis Coulzonne où l'on double un chevreuil qui a eu le malheur de croiser un chasseur, la vue sur Montségur est magnifique.

Après la montée sur route , la piste est roulante jusqu'à Roquefixade, seul endroit où l'on prend de face pluie et vent violent.

La vidéo au coeur de la tempête est visible ici

A l'attaque de la courte mais raide montée vers le château.

Le château de Roquefixade, Hervé, Uma et Denis.

Par la trouée dans les nuages, on aperçoit le massif du Montcalm et de la Pique d'Estats.

Tintin reporter.

Séquence "Titanic je suis le roi du monde" face au grandiose paysage.

Passé le château et les crêtes, chemin très roulant en descente jusqu'aux cascades de Roquefort.

Ca roule toujours.

Fort débit pour les cascades...

...rendant la traversée du ruisseau impossible (sauf pour Uma)

Passé Roquefort, un beau soleil nous accompagne et la température remonte...dommage pour les absents.

On corrige également sur le terrain une partie du tracé qui était fausse sur les cartes.

Après une longue partie sur des chemins plats et très humides, on attaque les 2 dernières bosses pour lesquelles il faut avoir conservé quelques forces.

Comme il y a quelques mois sur ce pont, Denis dans son numéro d'équilibriste.

Arrivé près de Péreille, on emprunte les gorges pour rejoindre les voitures, après une belle sortie de 2h40.

- Fougax - Serrelongue - Balussous

Samedi 8 Décembre, c'est parti pour une nouvelle reco, au départ de Fougax.

Fougax, la fontaine et la halle où se tiendra le Ravito 2.


Parcours d'échauffement au bord du ruisseau, puis de suite de belles côtes à gravir.

Ça monte, ça monte, jusqu'au ruines des Balussous.

Arrivé à Morenci, il faut fouiner pour trouver en bas du champ le départ clôturé du sentier.

De Morenci au petit pont, descente roulante sur tapis de feuilles mortes.

Appareil et retardateur, une photo pour le bêtisier des Citadelles...

Remontée courte mais pentue sur Serrelongue, pour apercevoir le château de Montségur.

Encore de bonnes montées après Serrelongue.

Arrivée au sympathique portail. A gauche le chemin de la course vers le château, moi je pars à droite pour rejoindre Péchiquelle et emprunter le tracé du début du 71km.

Passage auprès des ruines de Péchiquelle.

Depuis le point de séparation des tracés, la vue sur le château.



Sentier archi boueux pour rejoindre les Moureux.


Et pour cause, c'est un passage pour le bétail voisin.

Au dessus de Morenci, la croix a disparu !!!

J'adore ce passage en forêt entre Morenci et les Balussous.

Sur le bord des sentiers, quelques rares champignons.

Il est temps pour moi de redescendre sur Fougax, après 2h15 de ballade, pauses photos et sms comprises.

- Notre Dame de la Penya

2 Décembre 2007, en famille à Rivesaltes, je profite d'un soleil printanier pour faire une sortie autour de Notre Dame de la Penya.

Sentiers repérés grâce au Géoportail, couplé à Google Earth pour confirmer leur présence.

Dès le départ, belle vue sur Cases de Pène et la tour de Tautavel.

Après la piste du début, un superbe sentier s'amorce.

Monotrace dans la garrigue, montées et descentes sur du rocher, le pied...

Arrivée en vue de l'hermitage.

Ni pèlerin, ni particulièrement amoureux de la flore, je monte quand même.

L'étrange impression de courir dans des paysages mexicains...

A gauche le sentier qui me mènera au pylone, à droite la chapelle.

N.D. de la Penya

Il ne manque que le gars qui dort sous le sombrero...

Derrière moi la grosse montée dans les éboulis qui fuient sous chaque pas.

Technique et physique.

La chapelle, la plaine et la mer.

Depuis la crête du Roc Redoun, la vue sur le Canigou.

Je redescend par les pistes, en suivant un récent balisage, sans doute celui de la Ronde des Muscats.

Très très belle sortie, dans de superbes paysages.